绑定成功只是第一步，你还需要进入进一步的设置界面才能正常使用手环的各项功能。这些设置信息非常关键，主要涵盖性别、年龄、身高以及体重等个人数据。
小米手环6如何开启快速眼动功能？
对于那些非MIUI系统的手机，即使安装了官方APP，界面上也是没有屏幕解锁这一选项的。因此，如果你使用的是其他安卓系统或iOS，将无法使用手环解锁手机的功能。
系统会根据你输入的性别、年龄、身高和体重等数据，智能推荐你每天需要完成的运动步数目标。当然，如果你有自己的健身计划，完全可以忽略推荐值，根据自身的实际需求来手动设定这个目标。
除了运动检测功能外，小米手环还具备睡眠监测能力，但这个功能有一个硬性前提，就是你必须在睡觉时将手环佩戴在手腕上，如果睡觉时摘除了手环，系统是无法检测到睡眠情况的。
首先，你需要完成小米手环的软件安装并打开应用，此时系统会自动搜索附近的手环，请尽量将手环靠近手机以便连接。搜索完成后，页面会提示你登录小米账号，这是绑定的必要步骤，过程中还需要你敲击几下以确认绑定。
设定好基本信息后，当你开始运动时，小米手环会自动为你记录详细的运动信息，包括行走的步数、运动持续的时间以及消耗的卡路里数值。所有数据都会自动同步至APP的云端服务器中保存。
切记不要在手机的系统设置里直接修改锁屏方式试图通过手环解锁，这样是行不通的。正确的做法是在APP内完成设置，并严格按照提示快速敲击手环两下，这样才能成功实现用小米手环解锁手机。
从理论上的支持情况来看，只有基于Android 4.4的MIUI系统才能完全使用小米手环的全部高级功能。目前的实际情况是，小米手环主要能在MIUI系统上实现屏幕解锁功能。
特别需要注意的是，设置屏幕解锁功能必须是在APP内部进行操作，不能直接在手机的系统锁屏设置里改。在APP中设置解锁时，系统会要求你快速敲击手环两下以完成配对验证。
关于Android 4.3以上系统的手机，基本都能支持运动检测和睡眠记录这两项核心功能。但下面提到的更多高级功能并不一定通用，具体支持情况依赖于手机的操作系统版本。