运动模式的支持数量也是两者的一大区别。小米手环6提供了多达30种运动模式，涵盖了从户外跑、骑行到瑜伽、自由训练等多种场景，而小米手环5仅支持11种运动模式。如果你经常进行多样化运动，6代的适应性会更强。
小米手环6和小米手环5尺寸是否相同？
关于屏幕尺寸，这两者其实并不一样。小米手环6采用了1.56英寸的AMOLED大屏，相比之下，小米手环5的屏幕只有1.1英寸。虽然两者都用的是AMOLED材质，但视觉面积上6代明显大一圈，显示内容也会更丰富。
最后在心率监测上，小米手环6不仅支持异常心搏提醒，还内置了PPG生物传感器进行24小时心率检测，并在心率过高时提供震动预警。小米手环5没有这个异常心搏提醒功能，对于需要关注心脏健康的朋友来说，6代会更安心。
健康监测功能的差异也很明显，小米手环6新增了血氧饱和度检测功能，它通过光路设计和多光源融合技术来测量数据，帮助更好地了解健康状态。而小米手环5则完全不具备这项功能，这也是6代的一大升级点。
在续航能力方面，虽然小米手环5和6代的标准版都号称能达到14天左右，但具体还是有差异的。特别是NFC版的小米手环6，因为多了NFC功能，其续航时间会缩短至大约12天，这一点在选购时需要注意考虑。