生命手环心率怎么手动测试？

其实不需要特意去手动测，只要你把手环戴在手腕上，它就已经在后台自动监测心率了。你只需要轻轻滑动一下屏幕，就能看到实时的心率数值，操作起来非常方便快捷。

除了直接在手环上查看，还有一个办法就是通过蓝牙把设备连到手机上。一旦连接成功，数据会自动同步到手机里的健康APP中，这样你就能在手机端随时随地查阅详细的心率记录了。