华硕笔记本CPU和显卡温度过高怎么办？

如果清理灰尘后温度依然过高，可能是CPU硅脂干涸导致的。此时需要去除旧的硅胶，并均匀涂抹一层新的硅脂，注意只需薄薄一层即可。这一步能有效提升CPU与散热器之间的导热效率，从而降低运行温度。

针对笔记本温度过高的问题，首先建议进行硬件层面的清理与维护。这包括清理机箱内部风扇的灰尘，检查风扇是否因损坏或老化而影响散热，必要时可更换散热性能更好的风扇。同时，在笔记本底部加装散热垫板也能显著改善散热效果。

软件方面，长时间运行大型游戏会大量消耗CPU和显卡资源，导致温度急剧升高。建议减少大型游戏的运行时长，或者考虑优化游戏设置以降低负载。这是从使用习惯上直接解决温度过高的有效办法。

此外，电脑如果感染病毒，特别是蠕虫病毒，会在后台大量消耗CPU资源，进而导致温度异常升高。你可以打开任务管理器查看是否有异常的高占用进程，如果发现可疑程序，应及时清除病毒隐患，以恢复电脑的正常温度。