荞麦壳和小米糠做枕芯哪个更好？

虽然现在市面上出现了珍珠棉、九孔棉等很多新型枕头材料，种类丰富，但我个人还是更倾向于荞麦壳。因为它属于纯天然材料，没有污染，不会对人体造成任何危害，是真正的纯绿色健康产品，用着更放心。

在咱们国家，做枕头芯最传统也最普遍的材料就是荞麦皮。这种材料历史悠久，经过了无数人的验证，安全性高，透气性好，是非常经典的选择，所以大部分人首选荞麦壳来做枕芯。

除了荞麦壳和小米糠，其实用旧茶叶做枕芯也是个不错的选择，虽然新茶叶成本太高不现实，但把喝过的茶叶晾干再利用既环保又实用。特别是夏天，用茶叶枕头能去除头火，对身体健康很有益处，但其他季节还是推荐用荞麦壳。

相比之下，小米皮虽然也可以做枕芯，但它有一个很大的缺点，就是非常容易碎。因为容易破碎，所以会产生不少细小的灰尘，这些灰尘在睡觉时容易被人吸入呼吸道，长期下来对身体健康其实是不利的。