安卓系统的自启机制非常复杂，不仅包括开机自启，还涉及各种触发条件以及应用间的交叉自启。单纯依靠一种软件很难完全遏制这种现象，因此建议使用LBE安全大师和自启管家配合使用。这样可以全方位地拦截不必要的后台活动，从而减轻系统负担。
手机运行内存变小变卡，必须刷机才能解决吗？
其实刷机并不是必须的，解决卡顿有更直接的办法。首先你需要获取手机的Root权限，这是进行深层系统优化的前提条件。只有掌握了最高权限，才能对后台运行的应用进行有效的管控，从而释放被占用的运行内存，让手机重新流畅起来。
在拥有Root权限后，安装一款自启管理软件是关键步骤。比如LBE安全大师配合自启管家，这两者都是免费工具，能够形成互补。LBE主要利用主动防御功能来禁止开机自启和交叉自启，而自启管家则负责处理各种触发条件下的自启行为，两者结合才能相对彻底地清理后台。
除了软件层面的优化，养成定期重启手机的习惯也非常重要。建议每隔一两天就进行一次开关机操作，这等同于彻底清理后台残留的自启软件。这一简单的物理重启操作，往往能对解决手机卡顿问题带来意想不到的好处，是维持手机流畅运行的小技巧。