手机运行内存变小变卡，必须刷机才能解决吗？

除了软件层面的优化，养成定期重启手机的习惯也非常重要。建议每隔一两天就进行一次开关机操作，这等同于彻底清理后台残留的自启软件。这一简单的物理重启操作，往往能对解决手机卡顿问题带来意想不到的好处，是维持手机流畅运行的小技巧。