你描述的这种情况确实属于特慢了。要知道，普通的机械硬盘在理想状态下有时都能达到70MB/s的读写速度，而SSD的速度理应远超于此。即使是低速的SATA接口SSD，理论速度也能达到500MB/s以上，如果是高速SATA 3插口，读写速度轻松跑到300MB/s以上，甚至更高，所以目前的速度是不正常的。
硬盘和主板怎么选才能发挥固态硬盘最佳读写速度
针对SATA接口的固态硬盘，想要发挥其最佳性能，必须确保主板拥有原生的SATA 3.0接口。因为SATA 2接口的理论带宽上限较低，无法跑满SATA 3 SSD的速度，只有原生SATA 3接口才能提供足够的带宽支持，避免成为瓶颈。
对于采用M.2接口的固态硬盘，强烈建议选择支持PCIe通道的产品。同时，主板的M.2接口也必须是通过PCIe通道连接的，这样才能实现极高的读写速度。如果主板接口仅支持SATA通道，那么M.2 SSD的速度将会大打折扣，无法体现其优势。
目前存储类产品市场繁杂，速度标准不一，没有统一的硬性指标。因此，在购买相关产品时，建议务必认准知名品牌，切勿贪图便宜购买无品牌或杂牌产品，以免买到假冒伪劣或扩容盘。例如爱国者这样的正规厂家，其移动存储在质量和稳定性上相对更有保障，值得考虑。