如何检测眼镜是否合格？

日常佩戴中，除非是登山或有特殊需求，普通人没必要长期戴太阳镜。很多人从户外进室内也不摘，这是坏习惯，室内光线完全没必要戴。如果感觉眼睛疲劳，或连续佩戴超过30分钟，最好摘下来让眼睛换个环境休息。