小米运动手环如何测量深入睡眠?
深度睡眠则是一种身体极其放松的状态,在此期间人几乎不会发生任何明显的肢体运动。如果重力传感器在一段时间内检测到身体保持相对静止,没有任何大幅或小幅的动作干扰,系统就会判定用户进入了深度睡眠,这是身体修复和休息质量最高的时段。
深度睡眠则是一种身体极其放松的状态,在此期间人几乎不会发生任何明显的肢体运动。如果重力传感器在一段时间内检测到身体保持相对静止,没有任何大幅或小幅的动作干扰,系统就会判定用户进入了深度睡眠,这是身体修复和休息质量最高的时段。
听起来很简单啊,以为会有复杂的算法,结果全靠“不动”来判断。不过话说回来,人在熟睡时确实很少乱动,这个逻辑倒是能自洽。但要是做梦时轻微翻身会不会误判成浅睡呢?反正看着挺靠谱。