小米手环如何测量呼吸频率？

时间设置完成并点击确定后，界面会提示你再次确认开始训练。这时候，请再次点击下方的‘确定’选项，训练程序就会正式启动。整个过程非常简便，只需几步简单的点击操作就能准备好环境。