小米手环心率测试准不准？

不过在实际生活中，这种原理容易受到环境光的干扰，比如光线太亮或者传感器佩戴不够紧密都可能影响结果，所以说从严格科学角度来看，它测试出来的数据准确性是有限的，并不能完全等同于医疗级设备。