小米手环测心率除了看心跳还有啥用？

小米手环监测心率的核心原理是光电容积脉搏波描记法，也就是PPG。简单来说，就是手环贴合皮肤的部分会发出一束光照射在皮肤上，通过测量光线反射或者透射后的变化来工作。

其背后的科学依据在于血液对特定波长的光具有吸收特性。每当心脏泵血一次，流经血管的血液量增加，这个波长的光就会被大量吸收。因为血液呈红色，它会反射红光而吸收绿光，利用这一特性就能精准捕捉到心跳的节奏。

在具体硬件实现上，小米手环结合了绿色LED发光二极管和高灵敏度的感光光电二极管。绿色光线对于检测血液流动非常敏感，通过它来实时监测手腕处流通的血流量变化，从而将生理信号转化为具体心率数据。