智能手环的功能主要是帮我们计算活动范围，比如运动跑步的时候会记录我们的里程，还会记录身体的各项指数，像心跳、脉搏这些数据，最后给我们直观的数字化结果。它还能在我们运动锻炼时提供一些参考和建议，用起来还是挺方便的。
RFID活动手环如何选择？
其实说到底，这两种手环对我们的身体都是有好处的，只是它们的出发点不一样，所以选择的时候也会不一样。看你更在意运动数据的记录，还是更看重材质带来的能量加持，根据自己的实际需求去挑就可以了。
从产品结构上来讲，这类智能手环的人机交互模块一般会包括按键和显示屏；而人体健康检测模块则包含心率传感器、运动量传感器和血压传感器中的至少一种。手环内部还设有RFID阅读器，手环本身属于权利要求1所述的智能手环，能够与蓝牙主机建立蓝牙通信连接，同时与RFID阅读器建立RFID通信连接。
能量手环则是另一条思路，它从手环自身的材质上给我们的身体赋能。我现在一直在用的就是戈堡英能量运动手环，即使不在运动状态下，它也能发挥对人体健康有益的远红外和负氧离子元素，可以有效地缓解手腕部和局部的酸痛，改善人体的亚健康状态。