华为荣耀3运动手环的使用方法是什么？

跑步爱好者会发现手环特别贴心，运动时实时显示心率数据。最佳运动心率区间是最大心率的60%-80%，这对提升训练效果很关键。通过手机APP或手环直接开启跑步模式，两者联动记录的数据更精准。