c18智能手环说明书在哪里看？

闹钟设置方面，用户需从主菜单进入“闹钟设置”，选择“添加闹钟”来设定具体的时间点。在设置过程中，还可以根据需求选择该闹钟需要在哪些日期重复生效，从而满足不同作息规律下的定时提醒需求。

在手环功能使用中，首先进入主菜单的“目标设置”选项，设定好每日的目标步数。当用户日常行走的步数达到设定的目标值时，手环会自动产生震动效果作为提醒，帮助用户监控日常运动量是否达标。

睡眠监测功能需在主菜单的“睡眠设置”中预先设置好入睡和起床的时间段。到设定时间手环会震动提示进入睡眠模式并自动开始监测，起床时间到达后自动退出，次日连接手机即可在零一平台查看详细的睡眠数据记录。

第一步是在手机上下载安装该手环配套的官方APP，并确保手机蓝牙已开启。在主菜单界面，可以通过从左往右滑动屏幕或点击左上角菜单图标来调出主菜单，随后点击“设备绑定”选项，此时需要点亮手环屏幕准备进行连接。

进入设备绑定流程后，点击APP界面上的“搜索”按钮，列表中会显示手环的设备名称。点击该名称后，手机会弹出设备绑定成功的提示以及蓝牙配对请求，只需分别点击“确定”和“配对”，即可成功将手环与手机绑定完成。

久坐提醒功能需要在APP端开启并设置提醒的时间段，该功能以每半小时为一个提醒周期。如果在设定的半小时内，用户的活动步数没有达到200步，手环就会发生震动进行提醒，督促用户起身活动，保持健康的生活习惯。

关于充电部分，首先从包装盒中取出主机并插到USB接口充电半小时。为了安全起见，建议优先使用电脑USB接口充电，如果必须使用手机充电头，请务必选择5V-1A规格的产品。在充电过程中切记不要按压手环按键，因为操作不当会导致设备复位从而无法开机。