任务管理器磁盘占用100%会导致卡顿吗

如果确定是系统更新缓存导致的问题，可以进入C:\Windows\SoftwareDistribution\Download目录，手动删除其中的所有文件。这些文件通常是Windows Update下载的更新包，删除后通常能显著降低磁盘占用率。