之所以很少见到SATA固态硬盘出现过热导致掉速的情况，主要是因为M.2接口的固态硬盘体积相对更小。这就导致了产生的热量无法快速散开，而是集中在狭小的空间里。
NVMe固态硬盘发热大是什么原因
相比之下，SATA接口虽然看起来没有NVMe那么时髦，但它有着稳定与兼容性更好的显著优势。几乎随便一台电脑都能直接使用，适应的面非常广，不需要额外考虑散热改造。
而且M.2固态硬盘不能像SATA硬盘那样利用较大的金属外壳来加速热量的传导和散发。这种积热的现象直接造成了芯片温度过高，进而引发了性能下降和掉速的问题。
但是问题在于它的温度很容易攀升，瞬间就能达到90度甚至超过100度。在这种极端高温下，确实很难让人不担心长期这样使用会对硬盘的寿命产生负面影响。
实际上M.2 NVMe固态硬盘相比传统的2.5寸SATA固态硬盘，其功耗并没有出现非常大的提升。虽然性能更强，但在电能消耗这块，两者差距其实没那么大，主要问题不在于耗电过多。
关于NVMe固态硬盘的功耗，其实它并不大，在全速工作的状态下，功耗大约也就5瓦左右。这个数值本身是处于正常范围内的，并不算特别高。