如果重装系统后依然卡顿，再考虑安装固态硬盘。毕竟你的老主板缺乏SATA3接口，这会导致固态硬盘的性能无法完全发挥，效果会有所折扣。
电脑反应慢加固态硬盘能提升多少性能？
加装固态硬盘后，最明显的提升在于开机速度以及软件启动时的读取速度，这种主观上的流畅感是非常显著的日常体验改善。
不过需要留意的是，电脑反应慢未必全是硬盘性能瓶颈造成的，建议你先尝试重装一遍系统，观察问题是否得到解决。
整体来看，这套配置依然具有一定的使用价值，暂时还能继续服役一段时间，如果现在全部换新硬件，经济代价显得过于高昂。