磁盘读取或写入请求耗时超90%会损害硬盘吗？

首先可以明确的是，高负载本身并不会直接导致硬盘物理损伤。磁盘长时间处于繁忙状态是正常的工作表现，只要散热正常，硬盘的设计寿命是能够支撑这种连续读写的。