如何选择网球拍？

选择网球拍时，重量是第一要素，记住宁轻勿重的原则，太重的球拍会导致挥拍动作迟顿甚至引发网球肘，而太轻的又无法应付强球。最合适的重量是在你臂力范围内感到舒适的最重球拍，年轻人可选320-330克，中老年人300-320克，女士则280-300克。