坐月子期间看手机会对身体造成什么影响?

眼睛是心灵的窗户,产后身体虚弱时更要注意保护视力,如果感到眼睛疲劳或不适,立刻放下手机,眺望远方或做做眼保健操,缓解眼部压力。

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其实现在医疗观念早就变了,坐月子不是要绝对卧床,但长时间低头刷手机确实伤颈椎和眼睛。建议每隔半小时闭目养神一下,或者看看窗外放松,毕竟身体恢复是头等大事,别因一时娱乐落下病根。