虽然偶尔看一眼手机问题不大，但千万不要长时间连续使用，建议把手机亮度调低一些，减少对眼睛的刺激，同时记得多闭目养神休息一下。
坐月子期间看手机会对身体造成什么影响？
照顾宝宝已经很辛苦了，月子期间更要多注意休息，饮食上避免生冷和刺激性食物，多喝水补充水分，让眼睛和身体都能得到更好的恢复。
眼睛是心灵的窗户，产后身体虚弱时更要注意保护视力，如果感到眼睛疲劳或不适，立刻放下手机，眺望远方或做做眼保健操，缓解眼部压力。
月子期间频繁看手机，眼睛很容易出现干涩、怕光的情况，严重的话还可能让视力下降，所以新手妈妈们一定要控制时间，别一直盯着屏幕看。