躺着看手机有哪些好处和坏处？

有些人喜欢一只手枕着头俯卧玩手机，这种姿势其实并不好。它容易导致手肘和脑部血液循环不畅，而且这种姿势也比较累人，长期如此可能会影响手部及头部的健康，应避免使用。