关灯后手机屏幕变暗对眼睛好吗？

屏幕与周围环境的亮度差异过大时，瞳孔需要不断调节适应，这种频繁变化会引发眼部肌肉疲劳，甚至出现短暂性视力模糊，长期可能诱发近视加深。