关灯后手机屏幕变暗对眼睛好吗？

即使在黑暗环境中调低手机亮度，眼睛仍会因持续聚焦在明亮屏幕上而感到疲劳，长时间使用可能导致干涩和酸胀。建议在有环境光的情况下使用手机，减少眼部负担。