手机屏保蓝光有害吗？

手机护眼蓝光贴膜其实没什么实际作用，大家不必过于迷信。因为手机对眼睛的主要伤害，来源于长时间盯着小而亮的屏幕导致的眼部疲劳，这种长期积累的损害与蓝光的关系并不大，毕竟屏幕蓝光的强度远不及太阳紫外线强烈。