苹果手机充电到90%还是100%更好？

从锂电池的长期健康角度来看，其实90%和100%都不是最佳选项，最理想的状态是将电量保持在65%到75%之间。如果你能尽量让电池处于这个区间，使用寿命会达到最长。虽然现实中很难一直维持这个比例，但了解这个标准有助于我们更好地保养电池。