苹果手机充电到90%还是100%更好？

对于普通用户来说，追求极致的电池健康可能不太现实。充到90%虽然对电池性能有利，但续航时间短且需要频繁充电，比较麻烦；而充到100%则方便使用，续航时间最大化，且手机有自动控制，不用时刻操心。