手机和笔记本一直发热很烫会爆炸吗？有没有降温方法？

控制笔记本的CPU核心温度是关键，理想情况下应保持在75度以内，千万不要超过85度。你可以先检查任务管理器，看看是否有未知软件或病毒在后台大量占用CPU资源，导致温度异常升高。