录像中显示的真的是自己的真实长相吗

心理学研究指出，人类在观看镜中自我时，会不自觉地自动美化自身形象，程度大约高达30%。这意味着，如果我们把镜子里看到的自己刻意丑化30%，那结果才更接近你素颜面对镜头时的真实状态。