为什么手机和平板等电子设备对视力损伤大呢？

除了屏幕发光原理，使用习惯也是决定性的因素。很多人存在背景亮度反差过大、连续使用时间过长、观看距离过近或姿势不正确等问题。如果在颠簸或运动环境中还盯着屏幕看，更是加剧了眼部负担。这些不符合人体工程学的习惯，比屏幕本身的技术缺陷更伤眼。