一直缓存看不了是什么情况？

你可以尝试在终端里运行相关命令来排查是否真的是Time Machine在‘搞鬼’。具体操作步骤我就不详细展开了，主要是为了验证这个占用的可能性。如果排除了Time Machine的因素，那就得往另一个方向想了。