如果上述方法都无效，可能是系统文件混乱导致的。建议先备份好所有重要数据，然后使用之前制作的系统备份进行还原。如果没有备份，最直接有效的方法就是重新安装操作系统。
电脑开机总是提示内存不足是什么原因
有时候这个警告其实是磁盘空间不足造成的假象，或者是软件时间验证错误。尝试调整一下电脑的系统时间，有时候能解决某些软件因时间错误而报出的异常警告，不妨试一下。
你运行的是什么软件或游戏呢？建议去该软件的官方网站查看最低配置要求，对比一下你的电脑硬件配置。如果电脑配置低于游戏推荐的最低标准，出现内存不足就是必然的结果了。
硬件方面也不能忽视，机箱内部灰尘太多或者内存条接触不良都会导致系统运行异常。建议断电后打开机箱，仔细清理内部灰尘，并重新插拔一下内存条，确保接触良好。
虚拟内存设置过小也会导致此类警告。请进入控制面板，依次选择系统、高级选项，在性能设置中找到虚拟内存选项，将其数值调整到更大的范围，通常设为物理内存的1.5倍左右即可。
电脑出现内存不足警告，首先考虑是不是中了病毒，病毒会占用大量系统资源。建议立即运行杀毒软件进行全面扫描和清理，排除恶意软件干扰后观察问题是否解决。