跑步用入耳式耳机好还是头戴式耳机好

跑步千万别用入耳式耳塞，听诊器效应太明显了！头戴式也不太合适，最好选蓝牙耳塞，无线设计活动方便，还能减少摩擦和掉落风险，运动时更专注。