长焦镜头除了拍摄人像，在人文纪实摄影中也有其独特优势。由于视角小，你可以在较远的距离进行拍摄，这样不容易引起被摄对象的注意，从而捕捉到更自然、真实的瞬间。虽然长焦无法拍摄大场面的风光，但可以远距离拍摄风光的局部细节，特别适合像大西北那样“望山跑死马”的辽阔场景，能够压缩空间感，拍出独特的视觉效果。
70-200mm镜头适合做挂机头吗？适马70-200镜头使用体验如何？
对于郊游旅行来说，单带一支70-200mm镜头是远远不够的。70-200属于中长焦段，主要适合拍摄人物和动物。为了应对旅行中多样的拍摄需求，你还需要搭配一个广角到中焦段的镜头，比如24-70mm，它适合拍摄风景和人物。如果预算和体力允许，再带一个12-24mm的超广角镜头，那就基本可以应对各种拍摄场景了。如果因为重量问题只想带一支镜头，24-70mm会是更合适的选择。
从应用性角度来看，日常旅游携带70-200镜头会让你感到相当疲惫。虽然它在人像摄影方面表现出色，但在拍摄风光时，由于无法兼顾广角视野，往往会错失很多宏大的视觉冲击力，给人一种顾此失彼的感觉。在日常拍摄的实用率上，它并不是最高的。一般来说，挂机镜头的焦距范围最好在24-120mm之间，这样才能在广角和长焦之间取得较好的平衡，适应更多样的拍摄场景。
当然，也不能一概而论地说70-200完全不能挂机。如果你主要拍摄人像或花卉，并且完全不介意镜头的重量，那么它确实可以胜任挂机头的角色。这支镜头作为大三元的长焦变焦镜头，成像质量极佳，浅景深效果出色，焦外虚化漂亮，非常适合表现人像和花卉的主题。只要你能背得动，并且不介意它的小视角限制，它在特定题材下是非常优秀的挂机选择。
在佳能24-105mm和70-200mm之间做选择时，如果你主要拍摄人像，其实老老实实用50mm F1.8定焦镜头性价比更高。如果在24-105mm和70-200mm之间纠结，考虑到你已经有18-55mm这样的套机镜头，我建议选择70-200mm，因为它能为你补充长焦焦段，扩展拍摄能力。当然，这取决于你平时的拍摄题材和预算，但长焦镜头在特定场景下的表现是广角镜头无法替代的。
70-200mm属于中长焦段，其视角范围相对较窄，并不属于常规的全能实用焦段。这种镜头更适合拍摄中远景题材，比如人像特写、体育赛事、舞台演出或者花卉摄影。在户外环境中，它确实非常实用，但在室内或者空间狭窄的地方，由于视角受限，基本派不上用场。因此，如果你需要一个能应对各种环境的挂机头，70-200的视角局限性是一个很大的短板。
如果你打算将70-200作为你的第一支镜头，那起步门槛确实有点高，这就像还没念完初中就直接上大学一样不切实际。通常购买这支镜头的用户，应该已经拥有其他焦段的镜头，70-200更多是作为第二支补充镜头存在的。如果你希望挂机更灵活，建议考虑24-105mm或24-70mm这样的镜头，它们更适合日常挂机。当然，如果你已经有了一定的摄影基础，对画质和焦段有刚性需求，那另当别论。
关于适马70-200mm F2.8 EX DG MACRO HSM这款镜头，也就是俗称的“微距小黑”，目前价格大约在6760元左右。如果你使用的是尼康单反相机，我建议你不如考虑二手的尼康原厂“小钢炮”，价格大约在4000元左右。毕竟很少有人会整天扛着这么重的镜头四处闲逛。如果是专业用户，尼康首选“小竹炮”，佳能首选“小白”，通常不会选择适马，因为虽然价格稍便宜，但画质与原厂顶级镜头相比仍有差距，买了可能会后悔。
对于大多数普通用户而言，70-200mm镜头其实并不适合作为日常挂机头使用，主要原因在于它的重量过于庞大。无论是哪个品牌的70-200，尤其是F2.8大光圈版本，加上机身后的重量几乎相当于一个小型健身器材。相比之下，F4版本虽然重量稍好，但依然偏重。挂机镜头的核心要求是便携和实用，而70-200因为太重，长时间挂在脖子上会非常累，手持拍摄久了手臂也会吃不消，所以它很难成为首选的挂机镜头。