键盘手是什么？长时间使用键盘对手有伤害吗？

如果条件允许，可以尝试了解一下人体工学键盘，去实体店试用一下感觉如何。虽然这只是一个非常辅助的手段，不能完全替代良好的习惯，但对于减轻手部压力还是有一定帮助的。