复合情绪有哪些类型？
深夜食堂老王 例如恐惧易于引起行动的抑制，减弱人的精力，但也可能驱使人动员他的精力向危险情景进行斗争。情绪的两极性还可以表现为紧张和轻松，这种两极性常常在人的活动的紧要关头，或人所处的情景的最有意义的关键时刻表现出来，如考试或比赛前的紧张情绪。
深夜食堂老王 评论 (2)
确实，紧张和放松也是情绪极性的重要体现。特别是在比赛或考试前，那种紧绷的状态虽然消耗精力，但往往能激发出最佳的应对状态，这种两极转换非常微妙。
这点说得很对，特别是关于“紧张”那部分，备考时那种心跳加速既让人想逃避又让人不得不拼一把的状态，确实是精力被调动去对抗压力的生动写照。