新式耳机应该怎么佩戴? 向日葵的约定 8月18日 点赞 0 保护听力至关重要,要注意控制使用时间。耳机连续佩戴最好不要超过60分钟,给耳朵休息的时间。同时音量也要控制,不要超过最大音量的百分之六十,避免长期高音量对耳膜造成不可逆的损伤。