如何佩戴耳机才能避免损伤听力

市面上虽然大部分是入耳式耳机,但我们没必要跟风,选择更健康安全的开放式佩戴方式,才能真正实现舒适聆听与健康兼得。

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其实开放式耳机虽然护耳,但隔音效果通常较差。在地铁或公交这种嘈杂环境下,为了听清声音往往会不自觉调大音量,反而可能更伤听力。关键可能还是在于“音量控制”和“使用时长”,不管什么佩戴方式,长时间高音量都是听力杀手,适度休息才是硬道理。