想要电脑不卡，除了电池，还得注意使用习惯。比如夏天千万别把笔记本扔车里，车内高温能瞬间毁掉电池甚至主板。另外，不要等电量耗尽才充电，现代锂电池虽然没有记忆效应，但完全放空会导致电池保护芯片锁死，进而可能影响整机供电策略，导致性能下降。平时保持电量在20%-80%之间最稳妥。
用了6年的电脑又卡又慢怎么办
网上很多关于电池保养的说法是错的，比如什么新电脑要激活充12小时，或者必须用完再充，这些都是过时的经验。锂离子电池没有记忆效应，开箱即插即用即可。真正要做的只是避免高温、避免过放。如果看到有人推荐购买非原厂电池，千万别信。原厂电池贵点但安全，杂牌电池容易出安全事故，为了省几百块冒爆炸风险，真的不值得。
对于老电脑，如果发现电池已经鼓包，必须立刻停止使用并找专业人士处理。鼓包的电池不仅占地方，顶起触控板，更危险的是有燃烧爆炸的风险。很多用户觉得还能用就继续凑合，这非常危险。如果是内置电池且已损坏，虽然拆下可能让屏幕开合不稳，但为了电脑安全和稳定运行，还是建议去维修店拔掉接口，别让隐患留在机器里。
测试电池是否真的损耗严重，有个简单办法：充满电后，关掉所有后台程序、杀毒软件和聊天软件，只开着在线视频播放。如果这时候电池供电还能坚持超过一小时，对于普通笔记本来说还算正常；如果是超薄本或长续航机型，至少也要撑过90分钟。如果连这个标准都达不到，且在质保期内，赶紧去官方售后检测，别自己瞎折腾。
其实你电脑卡慢，很大原因可能是电池保养不当导致的性能限制。很多用户平时习惯一直插着电源，却忽略了电池本身的健康状况。长期使用中，如果电池损耗严重，可能会导致系统在电源管理上出现异常，甚至影响整体运行稳定性。建议先检查电池状态，确保它没有因为过度放电或高温而彻底损坏，这是基础中的基础。
很多人纠结笔记本要不要定期循环放电，其实没必要刻意这样做。现在的锂电池随时充随时用就行，只要避免极端电量（0%或100%）长期停留。如果你一直插电源，建议每隔一两周拔掉适配器，让电池用到10%-15%再充回去，模拟一下正常循环即可。这样既能防止电池因长期满电而老化，又不需要像以前镍氢电池那样搞什么深度放电激活。
如果你用的是带有电池保护功能的笔记本，比如部分ThinkPad或联想机型，可以利用电源管理软件设置充电上限。比如设置充到50%-60%就停止充电，这样能大幅延长电池寿命，因为锂电池最怕长期处于100%高压状态。对于一直插电用的游戏本玩家，这个功能很实用，配合偶尔一次的简单循环，就能保证电池在需要续航时不掉链子。