针对CPU过热的问题，其实可能性不大，因为5400这款处理器的发热量本身就不高。既然上网和开机时机器都没问题，说明兼容性应该没有大碍。如果你用的是集成显卡，那可能是主板过热导致的；如果是独立显卡，则更有可能是电源供电不足引发的故障。
组装电脑时先装主板再装电源可以吗
关于系统安装方面，如果你的电脑还没装系统或者驱动不全，那么设备很可能无法正常使用。强烈推荐你使用Ghost版的系统镜像进行一键还原，这种方式通常已经内置了主板、显卡、声卡以及其他外设的通用驱动，省去了手动找驱动的麻烦。
另外，电脑故障也有可能是显卡本身的问题。你需要结合具体使用情况来判断，如果玩游戏时频繁死机，显卡显存或者核心不稳定也是常见原因。除了检查温度，还应该检查显卡是否插紧，散热风扇是否正常工作。
回到你最初的问题，组装电脑时先装主板再装电源是完全可以的。如果你是为了更换电源而需要拆解，其实并不需要把主板拆下来。只需要在拔掉连接主板上的电源接口时，小心操作，按下接口处的固定卡扣，用适中的力量轻轻拔出即可，千万不要用蛮力硬拽。
单机游戏相比平时操作会消耗更多的CPU和显卡资源，所以问题大概率出在这两个部件上。你提到把CPU拆下来放一会又能用了，这很符合CPU过热的特征。建议你可以下载鲁大师这类软件，实时关注一下CPU的温度变化，看看是不是温度过高导致的降频或重启。
千万不要装原版安装系统，因为那样太麻烦了，而且你需要自己去寻找匹配各个硬件的驱动程序，非常浪费时间和经历。用Ghost系统能确保基本驱动都装好，开机后就能直接用到，对于小白用户来说是最省心的选择。