看你的描述，可能是混淆了接口概念。主板上的SATA接口是用来接SATA数据线，进而连接硬盘的。U盘走的是USB通道，两者物理接口和通信协议都不同。如果主板没有SATA接口，通常是比较老的机型或者是特殊工业主板，但即便没有SATA，只要主板有USB接口，就可以直接插U盘使用，不需要通过SATA端口中转。
主板没有SATA接口，怎么接U盘？
其实主板SATA接口直接接U盘是不现实的，因为SATA是连接硬盘光驱等存储设备的接口，而U盘使用的是USB协议。如果你想通过SATA接口来使用类似U盘的设备，通常是需要购买专门的USB转SATA转换器，或者是使用支持SATA接口的移动硬盘盒，把固态硬盘或机械硬盘放进去，这样才能在电脑上像使用U盘一样读取数据。
如果你是指主板上没有SATA接口，想接U盘，那更不用考虑SATA了。U盘本身就是USB设备，直接插在主板的USB接口上就可以。现在的电脑主板无论是集成在机箱前面还是后面，都有USB端口，直接插入即可识别，和SATA接口没有任何关系，SATA接口仅用于连接内置的硬盘驱动器。
关于SATA转接的问题，如果你确实是想通过主板扩展接口来连接外置存储，市面上有IDE转SATA的转接卡，但那是为了兼容老式IDE硬盘。对于U盘而言，根本不需要经过SATA总线。如果你遇到主板接口不足的情况，建议购买一个USB集线器（Hub），这样可以提供更多USB接口供U盘使用，既便宜又方便，完全不需要折腾SATA线路。