这个主板能用7代U吗

顺便提一下内存支持的问题。你提到的6700可能听错了，5代确实存在，但这里需要明确的是，所有的X99主板只支持DDR4内存，完全不支持老旧的DDR3内存条。如果搭配B250主板，则可以支持DDR4 2400频率的内存条，性能表现会更好。

如果你预算在1800元左右，其实更推荐购买全新的英特尔i7 7700。这款处理器拥有四核八线程的强大性能，作为散片售价大约1800元。为了配合它使用，建议搭配华擎B250M-HDV主板，价格大约在419元左右，这套组合非常成熟。

关于你提到的5690X，这是一颗非常强劲的处理器，拥有8核16线程，属于至尊级别的产品。在X99平台上，只有E5系列的某些高端型号性能能超过它。既然你关注X99平台，就要做好只能使用DDR4内存的心理准备，这是该平台的基本特性。

这个主板是不支持七代处理器的。根据硬件兼容性来看，你提到的这款CPU必须搭配第三代主板，也就是X399芯片组的主板才能正常使用。目前的平台架构和插槽设计并不兼容七代的Intel处理器，所以无法点亮或运行。