如果你非常抗拒刷BIOS这个操作，或者手头暂时没有U盘等工具，店家建议你可以考虑使用第八代的i5-8400处理器作为替代方案。8400与Z370主板是原生兼容的，无需刷BIOS即可直接点亮使用，不过目前来看它的市场价格确实会比9400F稍贵一些。
Z370主板配i5-9400F需刷BIOS吗？能支持3000内存吗？
Z370主板搭配i5-9400F处理器是完全可以实现的，但正如店家所说，你需要对主板BIOS进行刷新更新。因为早期的Z370 BIOS版本可能不支持第九代Coffee Lake架构的CPU，刷BIOS就是给主板固件升级以兼容新硬件的过程。
关于内存方面，Z370主板支持DDR4 3000MHz频率的内存条，这一点不用担心。只要你的内存条本身支持3000MHz频率，并在BI中开启XMP配置，就可以稳定运行在这个频率上，这对提升电脑整体性能有帮助。