七彩虹C.A780TD3主板质量如何？对电脑有负面影响吗？

升级建议方面，如果你打算换CPU，强烈推荐上X4 965，这是这款主板的性能天花板。但要注意，如果上X4 965后系统不稳定，那就说明这块主板体质比较差，带不动高频四核，这时候退而求其次，换一颗X4 640会更稳妥，兼容性更好。