不更换CPU的话，换新主板根本没法用。现在主板的CPU插槽、内存接口、硬盘协议全都不一样了，唯一能通用的就是PCI-E显卡插槽，不过插槽带宽可能从PCI-E3.0降到2.0，影响显卡性能发挥。
q9400配什么主板
主板接口必须对应LGA775才能用，现在主流的1151接口根本装不上。另外要注意内存类型，新主板都是DDR4插槽，而Q9400只能用DDR2内存，所以必须找带DDR2插槽的二手主板。
如果需要集成显卡的主板，可以考虑G31、G41或者G43芯片组。不过现在G31基本淘汰了，实际性能不如G41。要是你有独立显卡的话，更推荐P31、P41或者P43这些不带集成显卡的芯片组，扩展性更好。
Q9400功耗在100W左右，早期G31这类主板供电设计较弱可能带不动。建议找二手G41或P45芯片的LGA775大板，这类主板支持四核更稳定，内存支持到DDR2 800双通道。
G31主板确实有点老了，性能跟不上现在的需求。建议至少换个G41芯片组的，二手市场也就几十块钱，性价比不错。毕竟Q9400是四核处理器，搭配G41能发挥更好的稳定性。
看到有人推荐HD3850显卡，但这款早就停产了，市面都是二手翻新货。建议直接选蓝宝石HD4830白金版，价格差不多但性能强30%左右，而且原生支持PCI-E2.0接口。