电脑开机前主板自检时间太长如何优化BIOS设置

这就完了？只告诉我去哪找选项，具体参数怎么调一个没说。比如Boot Scan Time是不是该设成Quick，First Boot Device有没有优先选SSD？这些细节不写清楚，小白进去还是懵的。