关于性能提升的具体数值确实很难直接给出准确答案。升级i7-4790和GTX 1060带来的提升需要从处理器和显卡两个维度单独分析。处理器部分，i5-4570到i7-4790的提升可能在多核性能上更明显，尤其是渲染、视频处理等多线程场景。显卡方面，GTX 960到1060在1080P分辨率下的帧率提升可能在30%-50%之间，具体取决于游戏类型和画质设置。
b85m主板升级i7 4790和1060显卡性能提升多少
建议先查询i7-4790与i5-4570的跑分对比，尤其是Cinebench R23或Passmark的测试数据。显卡部分可以对比3DMark Time Spy或Fire Strike的得分，这样能更直观看到理论性能差距。实际游戏中，1060显卡在GTX 960基础上提升约25%-40%，某些优化好的游戏可能更高。
综合来看，这次升级对整体性能会有明显帮助。处理器提升约20%-30%的多核性能，显卡性能提升幅度更大，但具体数值需要结合实际使用场景。如果主要玩3A游戏，1060显卡的提升会比处理器更明显；如果是多任务处理或专业软件使用，i7的多线程优势会更突出。