这种情况很可能是电源供应不稳定导致的。当电脑进入系统时，硬盘开始转动会消耗更多电力，如果电源无法满足需求就会导致供电不足而自动关机。建议检查一下主板供电模块和电源适配器是否正常工作。
你可以将这块硬盘连接到其他电脑上测试一下。如果在其他设备上能正常使用，那大概率是当前电脑的电源供应不足导致的问题。
有些主板的自检过程确实比较耗时，像微星B350系列普遍存在开机延迟显示的现象。我使用的B350M MORTAR主板同样需要等待十几秒才能亮屏，这其实是主板设计的问题。
可以尝试安装系统优化工具来改善启动速度，例如优化大师或Advanced SystemCare这类软件，它们能自动整理系统配置和清理冗余进程。